Yoga er en livslang kompanjong , som jeg akter å bli bedre og bedre kjent med på vei inn mot alderdommen med glede

Melisa Nalo

Bio: Sertifisert Jivamukti Spiritual Warrior-instruktør, 75 timers Jivamukti Yoga TT februar 2020, Hatha Yoga (240 timer) Santosha-skolen på Bali, pluss 40 timers fordypning i gravid yoga og yoga for barn og unge. Har jobbet som barnevernspedagog og miljøterapeut i Stavanger kommune de siste 8 årene. Har også jobbet som reklame- og motemodell med jevne mellomrom i 17 år.

Yogier du ser opp til: Ser veldig opp til en del av dagens kvinnelige yogier som Shiva Rea, Tara Stiles og Kathrin Buding, som alle på sin unike måte inspirerer og sprer det glade budskap som yoga er. Ved å være autentiske og jordnære i sin praksis, samtidig åpne nok til å dele med seg livets realiteter på godt og vond. De skaper rom for at andre lettere kan akseptere og omfavne seg selv og livet, ved å bruke yoga som redskap og livsstil.

Favoritt yogaretning: Hatha yoga

Favoritt-asana: pashimuttanasana

Beskriv hva yoga betyr for deg med ett ord: Guru