In todays rush, we all think too much – seek too much – want too much – and forget about the joy og just being.

Ingrid Aune Selmer

Bio: Jivamukti Yoga 300 t (India, 2019), SUP Yoga TT 40 (LA, 2016), Vinyasa 200 t (Bali, 2014), Gravid- og Mamma Yoga TT 85 (2017), Har også bachlore i økonomi og administrasjon fra BI (2012-2015).

Yogier du ser opp til: Terese Arildsdatter, Camilla Veen, Ruth Lauer Maneti, kollegaene mine

Favoritt yogaretning: Jivamukti

Favoritt-asana: natarajasana – dancer pose

Beskriv hva yoga betyr for deg med ett ord: Frihet